הורות היא מסע מופלא, המלא בשמחה, אהבה וגאווה, אך יחד איתם מופיעות גם תחושות של דאגה, לחץ ואפילו אשמה. כאשר הילדים שלנו מתמודדים עם מצבי חרדה, התגובה הטבעית שלנו כהורים עשויה להיות לא פשוטה כלל, ובמקרים מסוימים אף להחמיר את המצב. לכן, חשוב לדעת כיצד לתמוך בהם נכון ולבנות סביבת חיים רגועה ובטוחה בבית. הנה כמה כלים מעשיים להתמודדות עם חרדה ולחץ אצל ילדים כפי שמפרסם משרד הבריאות:
קרדיט: דוברות משרד הבריאות.
הבנת הכלים והעקרונות הללו יכולה לא רק לסייע לילדיכם, אלא גם ליצור סביבת משפחתית בטוחה ותומכת, בה כל בני הבית יכולים לשגשג ולהרגיש בנוח.
